Elisa Pastorelli

PSICOTERAPIA ROGERSIANA: Approccio Ceantrato sulla Persona

CONDIZIONI DI EFFICACIA DELLA PSICOTERAPIA

 

La psicoterapia Rogersiana rappresenta per il cliente la possibilità di conoscersi approfondendo le condizioni in cui si manifestano emozioni e affetti.

Il comportamento non e' la conseguenza diretta dei pensieri ma, nella maggior parte dei casi, dalle emozioni e dei sentimenti che proviamo.

Non sempre siamo consapevoli delle emozioni che proviamo e sovente queste ci spingono a reazioni che poi non ci soddisfano o non contribuiscono a soddisfare i nostri bisogni profondi.

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La psicoterapia Rogersiana non guarda esclusivamente al sintomo ma alla persona e allo scenario interno in cui quel sintomo viene a collocarsi come un campanello di allarme.

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La psicoterapia è efficace soprattutto quando la persona sente che il disagio che prova è talmente intenso da poter rischiare di cambiare, di modificare il proprio assetto interno emotivo e cognitivo per ricercarne, con l'aiuto del terapeuta, uno più adeguato a soddisfare i propri bisogni e le proprie attese di vita, nel rispetto dei valori e delle credenze della persona.

 

Lo strumento di elezione della psicoterapia Rogersiana è il colloquio ma vengono utilizzati anche esercizi con un coinvolgimento corporeo che aiutano nella individuazione del sentimento nei suoi correlati fisiologici.

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